Quote (Nikita)
Но кто может ответить - а почему сегодня нужно заниматься практиками этими. Везде слышишь только про разные практики.
Но их столько , что разобраться в них не реально самому. Как разобраться?
Разобраться действительно трудно среди большого количества практик. Поэтому нужно начать пробовать. Выберите одну и начните практиковать. Если не понравится - всегда можно прекратить заниматься и найти другую. Но пробовать надо в группе с мастером. Всегда можно задать вопросы, увидеть, а не прочитать в интернете или книжке как они делаются.
А почему надо их практиковать - потому, что практика сегодня единственный способ заняться собой своей жизнью.Ни одна книга, никакая консультация специалистов, ни какие размышления о том как изменить себя не помогают.
